lunes, 24 de noviembre de 2008
El Ultra-Trail
El Ultra-Trail es una modalidad deportiva dentro de las carreras de montaña, como ultra fondista. Recorrer distancias de mas de 50 km. en autosuficiencia, la organización no provee de casi nada, y en tiempos inferiores a 24 horas.
Esta modalidad deportiva por su dureza y largas distancias requiere una preparación física y psíquica, concienzuda y con seguimiento profesional.
Para poder realizar y terminar con éxito este tipo de pruebas el seguimiento y asesoramiento para no caer en problemas físicos posteriores, se hace imprescindible: Nutricionista, fisioterapeuta, yoga y entrenador personal.
La sola participación y poder terminar pruebas de estas características ya es un triunfo. Signo de autosuperación, tenacidad y esfuerzo.
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